Experimentar. Me gustó, así que decidí escribir un post y continuar.
Rara vez me quedo en casa solo, pero aquí tuve que hacerlo)) Los chicos fueron a sus familiares por una semana, pero yo me quedé... Y me quedé con un montón de cosas que no podía dejar... No tuve tiempo de cocinar algo. Y no habría suficiente fuerza para eso. Fue una semana muy activa.
Ir a restaurantes tampoco es una opción ahora... Y no quería ir de compras. Por eso, decidí pedir comida en casa. No como sushi, algo frito y grasoso tampoco es mío))
Al principio decidí pedir comida a domicilio en un restaurante. Pero es muy inconveniente: debe esperar de una hora a dos. Y mi horario no está diseñado para esto de ninguna manera...
Paré en Grow Food, un servicio de entrega de comida saludable. Lo ordené por primera vez. Me ayudaron a elegir el menú y me dieron un diseño diario durante toda la semana. Me dieron un descuento en mi primer pedido, que también fue un buen bono)) Al final del artículo, escribiré más sobre el descuento.
Pero lo más importante, ¡me trajeron un menú para toda la semana! En mi tiempo libre, solo necesitaba calentar la porción de comida terminada en el microondas. Y es conveniente llevarlo contigo, todo está perfectamente empaquetado. En general, les comparto lo que me trajeron.
No hablaré del precio. Esto se puede ver en el sitio web si alguien está interesado. El precio me queda perfecto. Comer en restaurantes gastaría mucho más.
Aquí tienes una caja. "¡Come y pierde peso!" 😀 Tentador.
Reglas sobre qué hacer con él:
Aquí comida para 7 días. Aquí está el contenido de la caja:
Dejo todo en el cajón del congelador.
Te mostraré el menú por un día. Para el desayuno, papilla, merienda - cazuela, almuerzo - arroz con pescado y rollitos de col para la cena.
En el video al final del artículo, mostré tanto la cantidad de calorías en cada plato como cómo se ve cada plato antes de calentarlo. Y, por supuesto, pruebo todos los platos))
Desayuno. Leche de avena con piña y papaya. ¡Lo comí con gusto! No era peor que las gachas cocinadas en casa)) Tanto la piña como la papaya son muy apropiadas. Y en cuanto a cantidad, incluso mucho para mí. Estoy lleno.
Bocadillo Decidió arreglar en 3 horas. Cazuela de arroz con requesón y pasas. No está mal... pero no mio. Muy dulce para mi. Y un poco seco. No pude comer a la vez. Para un refrigerio, esto es mucho (al menos para mí).
Cena. A la hora del almuerzo tenía hambre)) Y luego un pez me estaba esperando. Filete de chum al vapor con arroz bobo. No tenía suficiente sal, pero esto se puede arreglar. La porción me pareció grande de nuevo. Pero lo dominé))
Y cena. Rollitos de repollo perezosos. Amo este platillo. E incluso agrego repollo a las chuletas comunes para darle jugosidad. Por lo tanto, cené con gusto.
He aquí un vistazo más de cerca:
En general, ¡no sentí hambre durante todo el día! Diverso, sabroso. ¡Y lo principal es que no hay calorías extra! Y no necesitas cocinar))
Veré lo que tengo preparado para mañana. Escribe en los comentarios, si te interesa te muestro el resto del menú))
Como prometí, dejo un código promocional para un descuento - NAIZNANKU (solo valido para primer orden)
Desembalaje de la caja en este video:
Para el menú de un día, vea el video a continuación (el plato antes y después de calentar, BJU en cada plato y... Muestro lo que hay en la caja))