Té verde con jengibre y limón

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El té con jengibre y limón no solo es aromático y cálido en invierno, sino también una bebida extremadamente saludable. Energiza durante todo el día, especialmente si te permites comerlo en el desayuno, fortalece el sistema inmunológico, previene resfriados y SARS.

Puede comprar productos para dicho té en cualquier supermercado o en el mercado. Para una preparación, incluso 20-30 g de raíz de jengibre son suficientes; no es necesario agregar más, ya que un exceso de dicho ingrediente le dará a la bebida un sabor amargo. Para los dulces, use azúcar o miel de cualquier tipo si no es alérgico a este producto.

Guarde la raíz de jengibre de forma natural en el refrigerador. Puede pelarlo, picarlo y rallarlo con células finas, luego agregar las rodajas mezcladas con azúcar o miel en un frasco o recipiente separado.

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Ingredientes:

Raíz de jengibre - 30 g

Azúcar - 2 cucharadas

Limón - 0,25 piezas

Té verde - 2 sobres

Agua - 1 l

Cómo cocinar:

 Paso 1 de 5
Paso 1 de 5

Prepara comida.

Paso 2 de 5
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Escaldar los cítricos con agua hirviendo durante unos segundos y luego cortar la parte requerida. Córtalo en rodajas y colócalo en una tetera u otro recipiente grande en el que vayas a preparar té aromático.

Pele un poco de raíz de jengibre. Esto se puede hacer muy fácilmente raspando la cáscara con una cucharadita o cuchara de postre. Enjuague la pulpa pelada y córtela en trozos pequeños. Agregue al tazón con rodajas de limón.

Paso 3 de 5
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Hierva agua, ponga bolsitas de té o hojas de té (según lo que use) en un recipiente, agregue azúcar granulada, vierta agua hirviendo hasta la parte superior de la tetera.

Si agrega miel, hágalo solo después de que el té preparado se haya enfriado a 35 grados. De lo contrario, el producto de miel perderá sus propiedades beneficiosas, dejando solo un regusto dulce.

Paso 4 de 5
Paso 4 de 5

Cocine al vapor la bebida durante unos 15 minutos, exprimiendo el contenido del recipiente de vez en cuando si tiene una tetera con una prensa.

Paso 5 de 5
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Vierta el té verde preparado con jengibre y limón en tazas en porciones, decore con hojas de menta fresca. Sirva tibio, no caliente, especialmente si le agrega miel.

Conociendo el secreto para preparar una bebida así, ahora puede crearla para usted y su familia en cualquier momento. Este té es especialmente relevante en otoño e invierno, durante la estación fría.

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