A es necesario hígado sano siempre se mantuvo no sólo para comer, sino también organizar periódicamente limpio. ¿Cómo hacerlo? Examinemos juntos.
hígado - el filtro principal del cuerpo y requiere atención.
Ocho de cada 10 personas ni siquiera son conscientes del peligro de (visceral, dolor abdominal, dolor abdominal) grasa interna en el abdomen. Es esta grasa profunda en la cavidad abdominal debajo de los músculos abdominales.
Y se acumula alrededor de los órganos internos, lo que altera su trabajo. grasa visceral Se crea una enorme carga sobre el hígado.
Limpieza del hígado
Se cree que el hígado se quema mayor cantidad de grasas. Este cuerpo convierte el exceso de grasa de la dieta en colesterol, y luego en la bilis, que se excreta a través del intestino.
Recibido con alimentos exceso de grasa se acumula en las células hepáticas y se depositan en ellos. Los procesos metabólicos se ralentizan, que aumenta el peso.
Hay un círculo vicioso. las células hepáticas dañadas no pueden regular adecuadamente los procesos metabólicos.
Como resultado, los nutrientes se convierten en grasa.
Hígado, en lugar de destruir las células grasas, los acumula.
Y preferiblemente en la cavidad abdominal y el abdomen.
El cuidado de que el hígado no debe ser una sola vez y permanente. Esto no tiene que sentarse en una dieta estricta.
Mejorar la función hepática mediante el uso de fármacos específicos para la purificación de hígado.
Tal vez, algunos más fáciles de comprar en las farmacias, el precio no es importante para ellos.
Sin embargo, más seguro y más productos naturales no son menos eficaces.
BEBIDAS para limpiar el hígado
cardo
Leche - una gepatoprotektor planta única.
Esta planta № 1 hígado purificación en casa.
Los nutrientes de las semillas del cardo mariano para proteger a las células del hígado y promover su recuperación.
Para preparar la bebida, se necesita 30 gramos de semillas trituradas. Verter 0,5 L de hervir agua fría y cocer a fuego lento para reducir el volumen a la mitad.
Colar y 2 cdas. l. disolver el caldo obtenido 200 ml de agua tibia.
Beber antes de acostarse.
avena
Comenzar la preparación de la bebida de la mañana.
Verter 1 cucharada. l. avena, 200 ml de agua hirviendo. Tarde colar la infusión y añadir a ella 1 hora. l. canela y 1/3 horas. l. cúrcuma.
Divida la bebida en dos etapas: la primera - 30 minutos antes de la comida, el segundo - 30 minutos antes de la hora de dormir.
rojizo
En 250 ml de agua tibia añadir 1/3 hora. l. jengibre rallado, 1 hr. l. de jugo de limón fresco y 1 hora. l. la miel.
Dejar en infusión durante 15 minutos y beber una hora antes de la hora de dormir.
Con el aumento de la presión para consumir la bebida es imposible.
remolacha
Purificar 4 remolachas peladas y vamos a cortar en cubos grandes. Verter 2 L de agua fría.
Llevar a ebullición y se deja hervir para reducir el volumen 3 veces.
Colar el caldo resultante y tomar 3/4 taza antes de la hora de acostarse.
herbario
En una parte igual de las hierbas mezcladas: manzanilla, hierba de San Juan, brotes de abedul y flores de arena Helichrysum. 1 cucharada. l. premezclado zaley 500 ml de agua e insistir en un día termo.
La bebida Tomar 1 vaso antes de la hora de dormir.
De esta manera?
por favor contratar a mi feed RSS y poner igual!
No es difícil, pero estoy feliz :)))