Hacemos un exfoliante de frambuesa y grosella que, con un uso sistemático, pondrá las cosas en orden en el cuerpo y mejorará el funcionamiento del tracto gastrointestinal, y con esto desaparecerá el acné en la cara.
Después de todo, como saben, solo la limpieza interna da lugar a la externa y es inútil frotar el problema con otras cremas cubrientes, Es mejor trabajar de inmediato con la causa raíz, y la causa de las erupciones cutáneas y la secreción es, por regla general, la escoriación del cuerpo (linfa y intestinos).
Ingredientes:
1. Pasas de Corinto: un tercio de un vaso (la vitamina C mejora el hígado, estimulando la liberación de bilis, que enjuaga los intestinos)
2. Frambuesa - vidrio (el hueso de frambuesa funciona como un raspador)
3. Pasas: un puñado (mejora la peristalsis intestinal)
4. Salvado - 1 cucharada (fibra para microflora, pero puede prescindir)
5. Agua - 1 vaso (tibia)
Preparación
Tomamos frambuesas y grosellas (preferiblemente frescas, pero congeladas), las sumergimos en un recipiente de licuadora, agregamos un puñado de pasas (previamente remojadas durante una hora en agua), agregamos agua tibia.
Batir durante aproximadamente 1 minuto hasta que quede suave, transferir a una taza y usar en lugar del habitual desayuno (funciona mejor si bebes 2 vasos de agua tibia según el método japonés hígados largos).
Es bueno si un exfoliante de este tipo está sobre la mesa 2-3 veces a la semana (puede modificar la composición del exfoliante y usar higos, fresas, peras, chía y semillas de lino ...).
¡Buen humor, amigos! (por cierto, el intestino es un segundo cerebro que afecta directamente el estado de ánimo, si se mantiene limpio, ¡el estado de ánimo aumenta!)
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