Es hora de recargarse de vitaminas y beber un té aromático o decocción. Se ha preparado especialmente para ti una pequeña selección de las recetas más sencillas para cada día.
Té con multivitaminas: ¿cuáles y por qué?
Los tés multivitamínicos incluyen tés obtenidos de plantas y bayas, que contienen una gran cantidad de diversas vitaminas.
Estos son rosa mosqueta y espino amarillo, grosella, limón, arándano rojo, etc.
Las bebidas de plantas multivitamínicas, con su uso sistemático, estimulan el metabolismo en el organismo, la hematopoyesis, la regeneración tisular y aumentan la actividad de sus mecanismos de defensa.
¡Guarda recetas!
Té de vitaminas para la inmunidad y la salud del corazón
Cómo cocinar:
1. Una parte de los escaramujos, la mitad de las bayas de espino y un puñado de bayas de espino amarillo congeladas (también es posible la pulpa de jugo o mermelada).
2. Pon todo en una tetera de vidrio o porcelana y vierte 1-1.5 tazas de agua hirviendo. O lleve todo junto en una cacerola a ebullición y luego insista en un plato de porcelana o esmalte durante 1 hora.
El resultado es una bebida de aroma y sabor excepcionales, que tiene un agradable color marrón dorado como multivitamínico.
Té vitamínico, tonificante y cálido de hibisco con naranjas y canela
Cómo cocinar:
1. Ponga 2-3 horas en una tetera escaldada con agua hirviendo. ll. hibisco, unas rodajas de naranja peladas y 0,5 cucharaditas. l. canela molida. Puedes añadir grosellas o hojas de menta.
2. Vierta agua caliente (2-3 minutos después de hervir) y deje actuar durante 15 minutos.
La bebida tiene un aroma, color y sabor agradables, combina una variedad de propiedades curativas y es un remedio maravilloso. Recomendado por la mañana en lugar de café.
Té de espino amarillo para el mal humor y los resfriados
Cómo cocinar:
1. Ponga un puñado de bayas de espino amarillo (congeladas o secas) en la tetera. Agregue rodajas de limón o naranja, 2 cucharaditas. l. té verde, 1 cucharadita. l. Hierbas motherwort y una pizca de canela molida.
2. Vierta todo con agua filtrada recién hervida e infunda el té debajo de una toalla durante 10 minutos.
Esta bebida tiene un sabor interesante que alivia la fatiga y se carga de vitaminas.
Té de primavera con vitaminas: para inmunidad, vitalidad y una tez hermosa
aquí AQUÍ incluso tenemos tres tipos de té para ti. ¡Elija, prepare y disfrute de las vitaminas!
¡Les deseo a todos salud y paciencia! ¡Todo estará bien!
Suscríbete al canal "Notas culinarias sobre todo" en
zen
Telegrama
¡Gracias por leer hasta el final!