Alaba - nadie te alabarán (no discuto, lo sé). Y yo hace mucho tiempo aprendí que la mejor cumplido para el cocinero, no alabar, pero la rapidez con la cuchara del consumidor empieza a llamar a la placa inferior.
Por lo tanto, es necesario llegar a hacer tan rápidamente consumido por el plato no sólo era delicioso, pero también, es deseable que sea útil - de lo contrario lo que hay en ella tsimes?
Con el negocio de los servicios es difícil, sobre todo si la familia tiene hijos. Ellos creen tercamente verduras - un producto del mal que surgió debido a la magia negra de los adultos, y las hamburguesas y papas fritas - la bendición del hada buena.
Y la forma de alimentar a una pareja agradable - polrostka y el bebé, aún no ha alcanzado la edad de dos años, para que puedan comer, no es caprichosa, y todo lo que sirve, una cuestión muy compleja.
A continuación, tomar, por ejemplo, una calabaza. Muy pocos niños estarían de acuerdo voluntariamente a comer una calabaza. Y sopa de calabaza... No hay manera de que mi mamá o papá o una cuchara para no tragar. Excepto que con el nuevo iPhone. Bueno, eso es cuando empiezan a lucir flexión.
Y no debe haber una calabaza. Debido a que es - una especie de despensa sol, especialmente durante la estación fría.
Comparto la sopa de calabaza receta, que comer incluso los niños! Todo porque tenía un hermoso, equilibrado y sabor "no está vacío". La dulzura de la calabaza en compensó con éxito y obtuvo un plato cremoso suave llena de golosinas - simplemente coger las vitaminas en una placa.
Por lo tanto, tenemos que:
• calabaza
• Lentejas rojas
• pimiento rojo dulce
• Las cebollas
caldo de pollo •
• 1 diente de ajo
• Cilantro
• Pimentón
• Sal y pimienta negro
Paso uno: pimientos rojos envían en el horno para hornear. Mientras que resulta mucho más sabroso. Sí, y la piel retirado de mucho más fácil.
Paso dos: En una fritura de la cacerola la cebolla y en un freír semillas de banda pequeños cacerola de cilantro seco.
Tercer paso: En una sartén añadir a la cebolla calabaza, lentejas poco fritos y conciliar el sueño. Rellenar con sopa (puede ser agua), especias y enviar un diente de ajo, hervir dan durante 15-20 minutos. Este tiempo es lo suficientemente grande para las lentejas rojas.
Paso cuatro: Añadir los pimientos asados, pelados de la piel y ruptura a través de la licuadora sopa.
Si alguien esta opción parecerá no tan abundante, a continuación, echar en una sartén y añadir el pollo a la sopa después de ella. Bueno, como para la decoración y el gusto también puede verter en la sopa de calabaza sin cáscara semillas.
Buen provecho!