Hola, gusto por lo dulce! Rejoice! Dulces no sólo son perjudiciales, pero también es útil! Ahora hacemos un pastel dulce sin contaminantes. Tadam! Y la puerta al mundo de los dulces útiles están abiertas! ;)
ingredientes:
1. Plátano (7 piezas)
2. La harina de avena (Hércules / copa)
3. Fresas (10 bayas)
4. Naranja (1 unidad)
5. Kuraga (5 piezas)
6. Honey (4 cucharadas)
7. Carob (1 cucharadita)
método de preparación
Tomamos la avena y la convirtió en la harina de avena (avena) usando un mezclador. Aplazado una cuchara grande de harina de avena aspersión superior de la torta, y el resto se coloca en una copa profunda separada y se añade a una cucharada grande de miel se mezclaron. Siguiendo tiene cáscara de naranja, cortada en trozos pequeños, puesto en una cubeta de la batidora se añadió y se lavó albaricoques secos exprimido de media naranja y se añaden uno de miel, 3 cucharadas de harina de avena, plátano algarrobo. Se rompió la licuadora y dejar de lado en una taza separada de la masa de jengibre de color naranja-kuragovuyu.
Hacemos una crema de plátano
Tomar 3 plátano y jugo de naranja con una licuadora, expulsado de la segunda mitad. (este npor primera vez de crema de plátano. Él es de color amarillo). A continuación, separar la parte de esta crema de plátano en un recipiente y dejar la segunda parte en una licuadora y agregar a ella una fresa, llevar a una masa homogénea, y que de crema segunda fresa-banana preparó. Se puso de pie. Puede presentar una tercera con crema de algarroba, y el chocolate será más!
Añadimos la harina de avena en la primera crema con miel, que se hace en el inicio y se mezcla bien.
Ahora tomamos una placa plana grande y comenzamos a capa extendida. Extender una capa de plátanos círculos en toda la zona y se vierte en la parte superior de la masa, que tuvimos con albaricoques secos y piel de naranja. Se extienden los plátanos en rodajas y crema cubierta de plátano, que ya se mezcla con harina de avena y miel y plátano. A continuación ponemos otra capa de burbujas pastel de plátano en toda la zona y la segunda cubierta de crema de color rosa.
top Decoración de la torta. Espolvorear la harina de avena cuchara, que dejan en primer lugar. rodajas poner de plátanos, bayas en rodajas, se puede espolvorear con nueces y semillas rallado. Coloque el pastel en el refrigerador durante la noche para así empapado. Por la mañana se puede beber té. Disfrutar de su té con un pastel dulce sin azúcar, aspartame, la margarina y konservantisov! Comparte con tus amigos y suscribirse al canal!