Purificar el jengibre (debo decir que yo y pieles - también uso) Pieles verter agua hirviendo, y mientras tanto: pelado frote jengibre en un rallador pequeño. Me exprimir el jugo de limón. La exfoliación se frotó así como el jengibre, con un rallador fino (a mejores torlos - 20 minutos para ser puesto en el congelador)
Luego todo se pone en un frasco y verter el agua hirviendo. Insistir durante mucho tiempo, no es necesario (15 minutos-dad suficiente). De lo contrario - el jengibre dar demasiada nitidez (pero me encanta esto) .Debido en un colador con una gasa de combinación. Obtenemos una bebida medicinal frasco, lo cual es importante no sólo en la pérdida de peso!
Desde el consumo de bebidas no debe esperar resultados inmediatos. Con él se puede reajustar 5 kg o más durante 10-14 días, pero será al principio hasta que se produce la limpieza del cuerpo. además el peso va a desaparecer más lento, pero para ello contamos con un arma especial (una maratón para bajar de peso, una referencia a la publicación de - kin abajo) .Si - las altas tasas de obesidad, que puede contar pair kg por semanaY aquellos con una ligera desviación de la norma, la aguja en la escala y en el último mes, puede desviarse por un solo guión. Pero lo más importante - el peso no regresa.
La entrada debe ser de 2-3 veces al día, preferentemente en el mismo tiempo. El último - a más tardar 3 horas antes de acostarse.
si beber una bebida antes de la comida, que despertará el apetito y se come más de lo habitual, pero si se consumen después de una comida, rápidamente reciclada y grasas contenidas en ella, simplemente no tienen tiempo para "salir de la reserva" .Imbir acelera el metabolismo, Estimula el flujo de sangre, lo que promueve el reciclaje grasas de la dieta no sólo se ha recibido, sino también los que se pospuso anterior. Preparar una bebida "para el futuro" - no, no tiene que ser recién preparada y se bebe durante el día.
para a largo plazo utilice - se puede cocinar "ruido de fondo" de un limón, jengibre y miel. Esto, dicho sea de paso, la receta para combatir la plaga del resfriado común y no sólo. jengibre: Síntomas libera de SARS, gripe, bronquitis, dolor de garganta y la neumonía, incluso.
Cuando la pérdida de peso: acelera el metabolismo y mejora la digestibilidad de la grasa, y por lo tanto contribuye a la grasa división temprana
Según lo prometido, lanzo un enlace a la publicación de la pérdida de peso en general (hay una gran cantidad de útiles personal la experiencia de la pérdida de peso): Menos de 12 kg en dos meses! Vamos?
Al igual que para - además de en el karma ✊! Suscripción - obnimashki 🤗) Me tratado)) En la pregunta - respuesta con placer. Todo bien! 🙏