#pollo El pollo ligero y bajo en grasa al horno con verduras se adaptará a cualquier guarnición 😋. Y lo puedes servir como un guiso de verduras independiente bajo en calorías con pollo 🤗.
Ingredientes: muslos de pollo, repollo blanco, cebollas, zanahorias, pimientos, tomate, ajo, mayonesa, sal, pimienta negra molida, verduras a voluntad
Metodo de cocinar:
Prepara los ingredientes necesarios.
Salar los muslos, espolvorear con pimienta, engrasar con mayonesa y dejar reposar durante 1 hora en el frigorífico. En este momento, preparamos nuestras verduras: lavamos y pelamos. Picar finamente el repollo, cortar la cebolla en medio aros, cortar la zanahoria en rodajas, el pimiento en tiras largas y cortar el tomate en círculos.
Coloque las verduras en capas en una fuente para horno: cebollas, zanahorias, repollo. Luego ajo finamente picado, sal.
A continuación, pimiento búlgaro, tomate. Ponga los muslos en mayonesa encima.
Cocer en el horno a 180°C durante una hora aproximadamente. Espolvorear con hierbas al servir. Puedes servir con cualquier guarnición o como plato independiente 🤗.
Buen provecho 😋!!! Si te gustó mi receta y cocinaste de acuerdo a ella, estaré muy complacido si dejas tu reseña de fotos 🤗🥰. Interesante ver lo que se te ha ocurrido.
Puedes ver mi vídeo receta ⬇️