Un saludo a todos en su blog para perder peso.
Me encanta pasteles de queso. Y, sorprendentemente. Preparará una receta de pastel de queso diferentes personas y resulta que tienen una completamente diferente de queso, incluso si los productos son utilizados son los mismos. Sólo la magia!
Recientemente, yo por mí mismo un par de veces para el desayuno cocinar pasteles de queso. Una vez que los pasteles de queso solo, y por segunda vez decidido añadir lo que el relleno - resultó fragante, delicioso, saludable y baja en calorías - uno de los mejores desayunos!
Preparémonos como pasteles de queso y disfrutar de ellos.
Necesitamos:
- 200 g de queso normal (tengo 9%, comprar una casa en peso)
- 1 huevo de gallina,
- 30 g de arroz de cereal de grano entero - aproximadamente 1 cucharada de una pequeña colina,
- una pizca de polvo de hornear, una pizca de vainilla,
- 2-3 bolsita edulcorante,
- varios de drenaje o otras bayas, si se desea.
Proceder a la cocción.
Batir el huevo con un poco de edulcorante y una pizca de vainilla.
A continuación, añadir el queso y mezclar bien.
En la foto de abajo se puede ver un poco de coherencia en mi casa.
A continuación, añadir 30 gramos - 1 cucharada de trigo entero con un pequeño montículo de harina de arroz. Puede ser reemplazado por el trigo integral, pero con arroz obtiene especialmente suave.
Yo uso de queso de silicona torta de pan, es muy conveniente - diseñada con una cuchara y no necesita nada esculpir, la masa es pegajosa, caprichosa.
Pero si usted no tiene esta forma, a continuación, humedecer las manos con agua y tartas de queso esculpir, se desmoronan en la harina y tumbados en una bandeja para hornear.
Si usted quiere hornear un relleno de queso - la parte de la difusión de masa en un molde, en medio de una opción de venta de bayas (en mi caso fue el turno sin huesos).
Y en la parte superior de cerrar el resto de la masa.
manijas esculpir? Sólo hay que poner la tarta de bayas y mangos esculpir, de limpieza en medio de una baya.
Ship tartas de queso en un horno precalentado a 180 g durante 25 minutos para formar un rubor.
Buen provecho!
KBZHU en toda la parte: K - 460, B - 26, M - 24, U - 32.
Usted puede reducir su consumo de calorías y grasa, queso cottage teniendo menos grasa (1-5%).
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No sobra los gustos, me apoyan!
Yo no pretendo ser un experto PP. Sólo compartir experiencias. I "OkoloPP"!