Hacemos un delicioso exfoliante de puré detox de alimentos crudos biológicamente activo para el placer y una mejor digestión.
Las verduras, frutas y bayas vivas tienen un efecto limpiador (la pulpa de calabaza funciona como sorbente y los huesos de frambuesa como un "cepillo para fregar"). El intestino es responsable del bienestar y el estado de ánimo, por lo que estamos aumentando la cantidad de golosinas de desintoxicación de alimentos crudos.
Ingredientes:
1. Calabaza - pieza 1x10 cm
2. Frambuesa: un puñado de bayas
3. Fechas - 5-8 piezas
4. Agua - medio vaso
Preparación
Tomamos la calabaza, la lavamos, cortamos un trozo, la pelamos de la piel y las semillas, la cortamos en cubos y la sumergimos en una licuadora.
Agregue frambuesas (puede hacerlo del congelador) y pulpa de dátil (puede cultivar una palmera datilera "delgada" a partir de las semillas). Luego agregue agua tibia (luego puede calentarla en un baño de vapor).
Ahora muele todo junto durante aproximadamente un minuto hasta que quede suave. Lo ponemos en una taza y ¡buen provecho, queridos amigos! :)
Aprendiste otra forma de comer calabaza de una manera viva y sabrosa (para muchos, una calabaza útil desaparecerá, pero la usarás)
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