Los veganos enfermo? ¿Puedo contraer cáncer de la dieta vegetal? Los estudios demuestran que? ¿Es malo ser vegetariano? Vamos a entender más.
Una dieta vegetariana se caracteriza por la abstinencia del uso de ningún producto animal, incluyendo el consumo de carne, huevos y productos lácteos.
La mayoría de los estudios muestran que una dieta vegetariana reduce el riesgo de cáncer en en general, pero hay poca evidencia para probar el efecto de esta forma de vida para tipos específicos de cáncer enfermedad.
A pesar del número limitado de estudios que investigan el efecto de una dieta vegetariana en el riesgo de cáncer, análisis de datos de 2.017 generalizada, se encontró que tal una dieta reduce el riesgo de cáncer en general, 15%.
Debido a que de acuerdo con un estudio de la Universidad de Oxford, que incluyó 2246 veganos, el riesgo de desarrollar cualquier tipo de cáncer han sido inferiores en un 19% en comparación con los seres humanos omnívoros.
Sin embargo, este resultado ya no fue significativa después del ajuste por éstos índice de masa corporal.
En otras palabras, las personas que tienen sobrepeso pierden la ventaja, a pesar de un estilo de vida vegetariano.
En otro estudio, los datos fueron obtenidos que se benefician de una dieta vegetariana en la reducción del riesgo de contraer cáncer, tener más de hombres que en mujeres.
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Al mismo tiempo, en estos estudios, que duraron de 4 a 8 años de edad, no se recibieron pruebas del impacto positivo de dieta vegetariana en el riesgo de ciertos tipos de cáncer, como el cáncer colorrectal, cáncer de mama, cáncer de pulmón o cáncer de las vías urinarias sistema.
Sin embargo, la incidencia de cáncer de próstata se redujo significativamente (35%) en los vegetarianos grupo en comparación con los no vegetarianos.
Por lo tanto, dieta vegetariana puede reducir el riesgo de cáncer como un todo, pero los datos no son concluyentes con respecto a los tipos específicos de cáncer.
No hay evidencia en cuanto a si tal una dieta es un medio eficaz de prevención para un pueblo de alto riesgo.
La principal limitación de la investigación tratando de encontrar, es el pequeño tamaño de la muestra y los veganos un gran número de casos de cáncer en la población.
Por otra parte, no hay evidencia de daño de una dieta vegetariana, por lo que puede ser utilizado como una opción para una dieta saludable.
En el caso del vegetarianismo con fines terapéuticos o profilácticos, deben consultar con su médico y dietista.
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