Panes planos en kéfir. Una selección de recetas probadas. Todo es muy sabroso y sencillo :)

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#1

Deliciosas y apetitosas tortillas a base de kéfir con relleno de tiernos y jugosos cebollines.

Ingredientes:

Masa:

  • 250 gr de harina
  • 200 ml de kéfir
  • 0,5 cucharaditas sal
  • 1 cucharada aceite vegetal

Relleno:

  • manojo grande de cebollas verdes
  • 3 huevos
  • sal

#2

¡Pasteles de kéfir deliciosos y fáciles de preparar! Gran desayuno, merienda campestre o para llevar. En lugar de pechuga ahumada, puede agregar tocino, jamón o salchicha. Agregue otras hierbas o ajo a las cebollas verdes. Si los pasteles se fríen en una sartén seca, entonces, si lo desea, puede engrasar con un trozo de mantequilla.

Ingredientes:

  • 2 cucharadas de harina (320 gr)
  • 1 cucharada de kéfir (250 ml)
  • 1/3 cucharadita sal
  • 1/3 cucharadita soda
  • 150 gr de falda ahumada
  • 150 gr de frijoles
  • un manojo de cebollas verdes

#3

¡Deliciosos pasteles de queso crujientes en la sartén! Se cocinan rápido, pero se comen aún más rápido :)

Ingredientes:

  • 1 huevo
  • 200 ml de kéfir
  • 320 g de harina
  • 1 cucharadita con polvo de hornear superior
  • 0,5 cucharaditas sal
  • 1 cucharada aceite vegetal
  • 200 gr de queso

#4

Deliciosos, apetitosos y suaves pasteles sobre kéfir con patatas crujientes en tan solo 15 minutos. Asequible y sabroso. Maravilloso desayuno o merienda campestre.

Ingredientes:

  • 2 huevos
  • 200 ml de kéfir
  • 150 gr de harina (6 cucharadas)
  • 0,3 cucharaditas soda
  • 0,3 cucharaditas sal
  • pimienta
  • 4 patatas pequeñas (o dos grandes :)

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