Esta torta se puede preparar no sólo un día de fiesta, pero un día cualquiera cuando quieres algo tipo de té!
ingredientes:
1. Alforfón (o harina de trigo sarraceno) 1 taza
2. Girasol (sin cáscara) 1 taza
3. Cacahuete (ligeramente asado) 1 taza
4. Kuraga (10 piezas)
5. Calabaza (5x5 cm pieza)
6. Honey (1 taza)
7. nuez
método de preparación
Lo primero que debe smalyvaem harina de trigo sarraceno. ¿Por qué es mejor para moler, y no está listo para tomar la harina de trigo sarraceno, ya que cualquier harina en el aire se oxida rápidamente y pierde su propiedades útiles, y si quieres a la "salud" algo mejor para transformar el trigo en harina sola (especialmente ya que es muy a).
Entonces Melem cacahuetes y semillas de girasol a la harina. El siguiente paso. Transformar albaricoques secos y pasta de calabaza. En este momento nos calentamos la miel en un baño de vapor. todo esto amasar con las manos limpias como la masa de costumbre, la adición de miel líquida.
Adjuntar el formulario. Insertar kulochek en un tarro (forma aproximadamente como un pastel estándar) y colocándola en la masa ligeramente presionado juntos.
Verter la miel en la parte superior y decorar con las nueces ralladas (o la parte superior de la marca a su gusto y color).
Poner en el refrigerador durante la noche en remojo. torta de la mañana está listo (incluso aparece sin levadura!) se puede cortar en trozos y servir.
Además, este pastel es que no es simplemente delicioso, pero también es útil, porque no hay harina blanca, azúcares artificiales, huevos (que se multiplican rápidamente bacterias nocivas), y puesto que no se somete a tratamiento térmico, que significa más y en vivo!
Disfrutar de su té con tortas de barro en vivo!
Suscribe al canal y luego usted descubrirá sekretikov mucho más syroedcheskih.