Hay días en los que no quiero cocinar, pero es necesario. Y como recetas rápidas vienen en nuestra ayuda, un total de 20 minutos y un abundante, deliciosa comida en la mesa, incluso una elementales puede tener tiempo para preparar una ensalada.
Por lo tanto, todo cocinado en una sartén. En primer lugar, cortar la cebolla, casi siempre se encuentra en el refrigerador un par de bombillas peladas, es conveniente, no se puede pasar tiempo en él para limpio mientras que cocina la cena.
alevines Bow I en aceite de oliva a la transparencia y a continuación, envía a la misma en agua fría, el arroz lavado, 1 taza, tomo sancochado.
Arroz con un arco debe mantenerse en el aceite durante un minuto y luego añadir agua caliente, todo bien mezclado, el calor Bates justo por debajo de la media y la cubierta con una tapa. Rice se prepara durante unos 15 minutos.
En este momento, sólo para tener tiempo para cocinar puede ser una ensalada ligera. Cuando el arroz esté listo, le estoy enviando un trozo de mantequilla, 30 gramos aproximadamente.
Y ahora añade el ingrediente que le dará a este plato un sabor maravilloso. Este filete de atún enlatado en su propio jugo de buena calidad.
Al momento de servir, se puede espolvorear un poco de queso de arroz y hierbas.
la cena sabrosa y rápido está listo, buen provecho!
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