Esta ensalada tiene un montón de ventajas. En primer lugar, es muy fácil - y de acuerdo con el método de preparación, y el número de calorías. En segundo lugar, hacer rápidamente, no necesita mucho tiempo para frente a la estufa. Además, un miembro de la mayoría de los productos comunes. En general, recomiendo!
Preparación:
pollo primera decocción. Vamos a necesitar 300 gramos de filete. Cocine hasta que estén tiernos en agua con sal - suficiente para 1,2 litros. También agregue las zanahorias picadas, cebolla y lavrushku. Así pollo es mucho más fragante. Y el resto del caldo de verduras puede ser utilizado para la sopa o simplemente comer solo. Paralelo a hervir 4 huevos.
Obtenemos el pollo, enfriar y cortar en cubos. Shinkuem col china. Requerirá 300 gramos. Un pepino corte en rodajas. Los huevos se frota con un rallador grueso o finamente cortado finamente. manojo shinkuem cebollas verdes. Añadir la sal y la pimienta.
Como el rellenado tomando 150 gramo de crema con ajo picado - 2 dientes necesario. Todos mezclar adecuadamente en una ensaladera y servir en la mesa. El plato es bueno para una cena íntima de la familia, pero los clientes no tienen vergüenza de entretener. Buen provecho!