#juegos Durante un resfriado y congestión nasal, la leche dorada siempre me ha ayudado a fortalecer mi inmunidad. Es leche de cúrcuma. La cúrcuma es un género de plantas herbáceas perennes de la familia del jengibre cuyos rizomas y tallos contienen el tinte amarillo curcumina. Es una de las especias más conocidas y utilizadas desde la antigüedad. Entonces, en la India, que se considera el lugar de nacimiento de la especia, desde el año 600 antes de Cristo. El curry estaba hecho de cúrcuma. El beneficio de la cúrcuma es reducir la inflamación crónica, que puede provocar inflamación. metabolismo, obesidad y otras enfermedades peligrosas, por ejemplo, las asociadas con el sistema cardiovascular. La especia también tiene un efecto beneficioso sobre los pacientes con artritis al reducir la inflamación de las articulaciones. El consumo regular de cúrcuma reduce el riesgo de desarrollar enfermedades hepáticas, además de reducir los síntomas de enfermedades ya adquiridas, como la hepatitis. Además, puede ralentizar el desarrollo o reducir los síntomas de periodontitis, síndrome premenstrual, diabetes, diarrea, indigestión, psoriasis.
Ingredientes: cúrcuma, miel, leche, agua hirviendo
Metodo de cocinar:
Vierta en una taza 1 cucharadita. L. cúrcuma.
Vierta un poco de agua hirviendo y revuelva.
Caliente la leche en el microondas o en la estufa. No lo pongo a hervir. Añadir a la cúrcuma. Agregar 1 hora l miel Mezcla.
Es mejor tomar una bebida tan saludable por la noche, pero también puede hacerlo en cualquier otro momento. ¡Estar sano!