Si no sabe dónde poner la calabaza, cocine los filetes de calabaza. Sabroso, saludable y barato

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¡Hola amigos! Aquellos que leen mis publicaciones o miran videoclips probablemente sepan cuánto amo la calabaza. Intento cocinar tantos platos de calabaza como sea posible, conociendo sus propiedades beneficiosas. Incluso llegó a los filetes de calabaza, aunque la palabra "filete" se asocia con la carne, pero este plato también se prepara con vegetales. Sugiero probar hermosos y brillantes filetes de calabaza, tienen un sabor muy inusual.

👇 FILETES DE CALABAZA _ VIDEO RECETA 👇

Filetes de calabaza dorada

Los filetes de calabaza se pueden servir como plato independiente o como guarnición de otra cosa, como carne.

Corta la calabaza en rodajas de aproximadamente 1 centímetro de grosor. Es posible que los trozos gruesos no se cocinen bien.

Filetes de calabaza en rodajas
Filetes de calabaza en rodajas

Frote los filetes de calabaza picados con la mezcla de condimentos y revuelva.

Los dejamos solos durante 15-20 minutos.

Lubricar los filetes con una mezcla de especias.
Lubricar los filetes con una mezcla de especias.

Rebozamos los filetes en harina o pan rallado, como más te guste.

Poner los filetes de calabaza en una sartén bien calentada con aceite vegetal y freír primero por un lado hasta que se doren.

Luego dale la vuelta y sofríe también por el otro lado.

Freír los filetes en una sartén
Freír los filetes en una sartén

Sacamos los bistecs terminados de la sartén y ofrecemos toda esta belleza para que la pruebe su familia. Esto no solo es sabroso, sino también saludable, y esto rara vez es el caso.

Filetes de calabaza
Filetes de calabaza

INGREDIENTES:

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