Cuando desee sabrosa - recomiendo la ensalada! Este vkusnuypirogek!
ingredientes:
1 lata de atún enlatado en aceite o en salmuera
150 c. Adyg queso (queso o similar)
250 gr. tomates cherry
1 diente de ajo
pimienta negro
1 cucharada. l. aceite de oliva
sal
1 h. l. mostaza francés
Preparación:
1. Abrir una lata de pescado y vierta el caldo de la atún. Colocar el atún en una ensaladera.
Agregar la pimienta y el ajo machacado, mezclar bien.
2. Adygei queso cortado en cubos pequeños. Combine el queso con pescado y remover ligeramente.
3. Tomates de cereza lavar y cortar en mitades. También puso en una ensalada, mezclar suavemente todos.
4. temporada de ensalada con aceite de oliva, con cuidado de no aplastar los tomates.
5. Opcionalmente, se puede añadir sal y mostaza. Hierbas y lechuga al gusto.
Otra deliciosa ensalada de atún, pero con la adición de verduras abajo.
ensalada de atún con pimientos
ingredientes:
1 lata de conservas de atún
1 pimiento rojo
cebolla
10 PC. aceitunas, sin hueso
hoja de lechuga
2 cucharadas. l. aceite de oliva
sal
pimienta
Preparación:
1. Pelar la cebolla y finamente dados.
2. Pimienta búlgara lavado y limpiado desde el núcleo y las semillas, cortar en tiras finas.
3. Atún y puré con un tenedor para abrir un banco.
4. lavado ensalada, seco y se descompone en la placa plana. atún parte superior del empaque, las aceitunas enteras, rodajas de pimiento y cebolla cubos.
Rociar la ensalada con aceite de oliva y sazonar al gusto.
Buen provecho!
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No es difícil, pero estoy feliz :)))
Gracias por leer hasta el final!